
Workshops
Público alvo:
-Colaboradores de organizações: team building, formação.
-Estudantes na Universidade
-Crianças e jovens a partir do 4º ano
-Actores, palhaços, performers
-Comunidade em geral
Duração:
ajusta-se às possibilidades: 1h30, meio-dia, 1 dia…
Lotação:
Palhaço e artes circenses: 2 pessoas no mínimo, 20 no máximo.
Teatro-fórum: 8 pessoas no mínimo, 80 no máximo.
Artes circenses

É sempre excitante aprender algo totalmente novo.
Para principiantes e avançados.
Fabricação de bolas e cordas swing em opção.
Malabarismos: 3,4 bolas, massas, prato chinês, diábolo, devil stick, swing, staff. Monociclo, andas e equilibrismo com slack line e rola bola.
“Apresentação”final em opção.
Com vertente de desenvolvimento pessoal e de equipas:
Um desafio para lembrar que podemos aprender qualquer coisa desde que haja muita vontade. E que o erro faz parte da aprendizagem.
Mais mensagens abordadas no meio da aprendizagem: apoio do grupo, o valor da curiosidade, disciplina, resiliência, autoconfiança, crenças limitadoras, coragem, gestão da energia…
Arte do palhaço

Redescobrir o estado lúdico, a curiosidade, a diversão.
Teorias, práticas e técnicas para descobrir e aperfeiçoar a arte do palhaço.
Técnicas de mimo, slap stick, cumplicidade, estatutos, competição, vários ping pong, twist...
Trabalho sobre escuta, aceitação, improvisação...
Com vertente de desenvolvimento pessoal e de equipas:
É divertido e dá ferramentas para usar o humor a nível profissional e pessoal para desbloquear, relativizar, dar ânimo, pensar fora da caixa. Uma boa experiência para sair da zona de conforto e criar laços na equipa.
O palhaço é uma metáfora para saber estar aqui, agora, com o público, com o seu colega.
Vamos brincar à sério com conceitos de resiliência, criatividade, auto conhecimento, consciência do corpo, das emoções, linguagem não verbal, escuta e empatia.
“Apresentação”final em opção.
Teatro-fórum

Uma ferramenta inovadora para pensar juntos em soluções. Excelente para pensar fora da caixa e explorar assuntos complexos, delicados, ou +- tabus.
Implica pensar, debater e agir no palco, como um ensaio da vida real. Colocar-se mesmo no lugar do outro.
